KBT ACT NLP
Certifierad Coach
Samtal med resultat!
KBT ACT NLP - Coach
Samtal med Resultat!
KBT
Behöver du göra en förändring av något slag för att komma vidare i livet, men vet inte riktigt hur eller vågar inte av olika anledningar?
Vad kommer det i så fall att kosta dig i form av; hälsa, lycka, relationer, tid, självkänsla och självförtroende om du stannar kvar där du är idag?
Du är alltid ett beslut ifrån ett helt annat liv!
Hos mig kan du känna dig helt trygg och få utlopp för allt som rör sig inom dig. Jag lyssnar på dig utan förutfattade meningar och fördomar.
Som din samtalspartner hjälper jag dig utifrån dina; behov, önskemål och värderingar. Vi identifierar tankar, känslor och beteenden som begränsar och hindrar dig från att nå dina mål i livet.
Förändring börjar med ett steg i ny riktning!
Genom våra samtal får du verktyg för att hantera alla utmaningar du står inför. Du har mitt fulla stöd under hela processen och därmed dem bästa förutsättningarna att lyckas skapa det du längtar efter.
KBT, ACT & NLP är tre framgångsrika behandlingsformer jag utgår ifrån i mitt arbete. De hjälper mot en mängd olika problem inom en relativt kort tidsram. Vill du veta mer så läs mer här.
Följ mig på Facebook
Vill du ha mitt nyhetsbrev?
REFERENSER
Att ha fokus på vad som faktiskt är bra i vår relation och inte fokus på vad som enbart är dåligt känns som en bra utgångspunkt att jobba vidare på.
Att vi har mycket som fungerar var en aha-upplevelse även om vi fortsatt har mycket att jobba på som inte fungerar. Bara att höra det var rätt skönt.
Vi fick ett antal verktyg att jobba på var för sig och några att jobba på tillsammans. Mer konkret och enklare för mig i vilket fall att ta till mig och använda än vad jag kanske trodde innan.
Vi känner båda två att detta passar oss som utgångsläge för att komma vidare på egen hand och tillsammans som par med stöd av Cecilia.
- Hans och Maria Carlsson -
Vi har gått i parterapi hos flera terapeuter men det har inte fungerat av olika skäl eller så har inte personkemin funnits där helt enkelt. En kollega och vän tipsade om dig. Vi hade inga förväntningar men det sa det ”klick” direkt.
Vi fick inte bara goda råd och verktyg på vägen utan lite mer självinsikt om vad vi själva bar för ansvar in i vårt förhållande. Du delade också med dig mycket insiktsfulla historier och liknelser som blev till stor hjälp i vardagen och rent generellt.
Idag har vi äntligen kommit till en ny fas i vårt äktenskap och som individer tack vare dig. Vi vill verkligen rekommendera dig varmt till alla som behöver hjälp med sin relation.
Tack för din förståelse, värme, inspiration och härliga humor Cecilia!
- Kicki och Niclas -
SENASTE INLÄGG
Boktips! Omgiven av idioter
Lässugen? ”Omgiven av idioter” läste jag ut på min semester. Den är skriven av beteendevetaren Thomas Erikson. Den handlar om hur man ”förstår sig på dem som inte går att förstå”. Den är lättläst, lärorik och väldigt underhållande. Jag skrattade högt för mig själv vid flera tillfällen. Han beskriver olika typer av människor som gula,…
Boosta 2018 med en juicefasta
Rensa ut det gamla och bygg upp en plattform för att må bättre inifrån och utifrån. Juicefasta hjälper dig att bli av med slaggprodukter, gifter och minska inflammationer i kroppen samtidigt som det byggs upp naturligt motståndskraft. Jag håller på med en 7-dagars juicefasta (3:e dagen nu…) och det är lite tufft i…
Boktips! Älska livet som det är
En underbar självhjälpsbok! En självhjälpsbok av Byron Katie som alla borde ha hemma. Hon har själv arbetat fram en framgångsrik metod, ”The Work”. Metoden består av fyra frågor som du frågar dig själv. På så sätt bli din egen terapeut. Du har alla svar inom dig. Man kan nog säga att jag är beroende av…
Tänkvärda citat som inspiration!
Inspiration Här har jag samlat några tänkvärda citat som kan skapa en liten tankeställare och fundering. Ofta är det tankens kraft som är viktigt och att vi ibland eller ofta har fel ”mindset” som skapar oönskade effekter.. ”Våra tvivel är förrädare. De berövar oss det goda vi ofta kunnat vinna men inte vågat” –…
- ← Föregående
- 1
- …
- 11
- 12
- 13