KBT - ACT - NLP

  KBT - ACT - NLP

KBT & ACT
Certifierad Coach

Samtal med resultat!


KBT-Samtal med Resultat!

KBT 

Behöver du göra en förändring av något slag för att komma vidare i livet, men vet inte riktigt hur eller vågar inte av olika anledningar?

Vad kommer det i så fall att kosta dig i form av; hälsa, lycka, relationer, tid, självkänsla och självförtroende om du stannar kvar där du är idag?

 

Du är alltid ett beslut ifrån ett helt annat liv!

 

Hos mig kan du känna dig helt trygg och få utlopp för allt som rör sig inom dig. Jag lyssnar på dig utan förutfattade meningar och fördomar.

Som din samtalspartner hjälper jag dig utifrån dina; behov, önskemål och värderingar. Vi identifierar tankar, känslor och beteenden som begränsar och hindrar dig från att nå dina mål i livet.

 

Förändring börjar med ett steg i ny riktning!

 

Genom våra samtal får du verktyg för att hantera alla utmaningar du står inför. Du har mitt fulla stöd under hela processen och därmed dem bästa förutsättningarna att lyckas skapa det du längtar efter.

KBT, ACT & NLP är tre framgångsrika behandlingsformer jag utgår ifrån i mitt arbete. De hjälper mot en mängd olika problem inom en relativt kort tidsram. Vill du veta mer så läs mer här.

 


E-post: kontakt@ceciliaevers.se
Tel: 0709-960816


Certifieringar:

  • Kognitiv Beteendeterapi (KBT)
  • Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
  • Business communication practitioner of NLP
  • Parrelationer
  • Familjerelationer
  • Grupprelationer
  • Stresshantering
  • Mindfulness
  • Självkänsla
  • Beroenden/medberoende

Följ mig på Facebook

 

Vill du ha mitt nyhetsbrev?

 

Please enter your name.
Please enter a valid email address.
Something went wrong. Please check your entries and try again.

REFERENSER

pexels-photo-268533-3671361781-1521017747871

Att ha fokus på vad som faktiskt är bra i vår relation och inte fokus på vad som enbart är dåligt känns som en bra utgångspunkt att jobba vidare på.

 

Att vi har mycket som fungerar var en aha-upplevelse även om vi fortsatt har mycket att jobba på som inte fungerar. Bara att höra det var rätt skönt.

 

Vi fick ett antal verktyg att jobba på var för sig och några att jobba på tillsammans. Mer konkret och enklare för mig i vilket fall att ta till mig och använda än vad jag kanske trodde innan.

 

Vi känner båda två att detta passar oss som utgångsläge för att komma vidare på egen hand och tillsammans som par med stöd av Cecilia.

- Hans och Maria Carlsson -

pexels-photo-589808

Vi har gått i parterapi hos flera terapeuter men det har inte fungerat av olika skäl eller så har inte personkemin funnits där helt enkelt. En kollega och vän tipsade om dig. Vi hade inga förväntningar men det sa det ”klick” direkt.

 

Vi fick inte bara goda råd och verktyg på vägen utan lite mer självinsikt om vad vi själva bar för ansvar in i vårt förhållande. Du delade också med dig mycket insiktsfulla historier och liknelser som blev till stor hjälp i vardagen och rent generellt.

 

Idag har vi äntligen kommit till en ny fas i vårt äktenskap och som individer tack vare dig. Vi vill verkligen rekommendera dig varmt till  alla som behöver hjälp med sin relation.

 

Tack för din förståelse, värme, inspiration och härliga humor Cecilia!

- Kicki och Niclas -

SENASTE INLÄGG

Sommar-retreat i vackra Hällevadsholm

Är du redo att släppa taget om det förflutna som begränsar dig till att leva det liv du innerst inne drömmer om?   Om du är det, följ med oss på ett tre-dagars retreat till en magisk plats som ligger i Hällevadsholm i hjärtat av Bohuslän. Denna plats är en liten idyll som ligger benäget…

Zpik flyttar in till nya lokaler

  Nu är det bestämt! Från och med nästa vecka sitter jag hos Arkipelagen Företagscenter i Sisjön. Det skall bli otroligt roligt och spännande då det nu är 280 företag som sitter där och 80 nya på väg. Jag hälsar både gamla och nya klienter varmt välkomna och en glad påsk.

Har slemproppen gått?

En rolig historia Den höggravida kvinnan kommer in till förlossningen för att föda. Barnmorskan frågar; – Har slemproppen gått? -Näää, han är bara ute och parkerar bilen!   Jag är barnsligt förtjust i den här historien. Hur många gånger har man inte haft liknande tankar om sin partner. När vi träffar någon första gången är…

Positiv, positiv, positiv

Självhjälpsböcker Jag föll pladask när jag läste “The Secret” för många år sedan, och många med mig. Vi blir matade om att vi hela tiden måste ha positiva tankar och känslor i många självhjälpsböcker om vi vill ha ett lyckligt liv. Detta skapar otroligt mycket stress, ångest och skuldkänslor hos många då livet inte alltid…