Ingefära, gurkmeja och citronens läkande egenskaper

Kostens påverkan Jag är precis hemkommen från ett retreat som jag och en kollega hållit i några dagar. Fokus var bl.a på hur kosten påverkar våra kroppar och vårt sinne, samt hur vi kan leva ett balanserat liv. I min förra blogg skev jag om boken Hälsorevolutionen med Maria Pia Boethius där hon pratar mycket…

Läs mer